Na czym polega
Moje Zdrowie jest programem profilaktycznym dla osób od 20 roku życia w Polsce.
- Wypełnij ankietę
- w Internetowym Koncie Pacjenta IKP, w zakładce „Profilaktyka”
- w aplikacji mobilnej mojeIKP, w zakładce „Profilaktyka”
- bezpośrednio w przychodni POZ, do której jesteś zapisany, czyli złożyłeś deklarację wyboru lekarza, pielęgniarki i położnej POZ.
- Wstępne badanie
W ciągu 30 dni twoja przychodnia POZ skontaktuje się z tobą. Na podstawie wypełnionej wcześniej ankiety zostanie przygotowany dla ciebie zestaw badań.
- Wizyta podsumowująca
Gdy wyniki będą gotowe czeka cię wizyta podsumowująca, na której pracownik medyczny omówi twoje wyniki.
- Plan zdrowotny
Na wizycie podsumowującej otrzymasz Indywidualny Plan Zdrowotny, w którym znajdziesz zalecenia dotyczące twojego stylu życia, odżywiania itp. (Jeśli będzie to konieczne, zostaniesz skierowany na dalszą diagnostykę.)
Podstawowy pakiet badań
- morfologię krwi
- stężenie glukozy we krwi
- lipidogram poziom kreatyniny wraz z oszacowaną wartością eGFR (parametr dotyczący nerek)
- TSH (hormon tyreotropowy)
- badanie ogólne moczu.
Co zyskujesz?
- Ocenę Twojego stanu zdrowia
- Możliwość odkrycia chorób jeszcze przed pojawieniem się objawów
- Indywidualnie dobrane wskazówki, jak dbać o swoje zdrowie
Jak często?
- Od 20 do 49 roku życia – raz na 5 lat.
- Powyżej 49 roku życia – raz na 3 lata.
!!! Liczy się rok urodzenia, a nie dokładna data urodzin
!!! Jeśli skorzystałeś/skorzystałaś z programu Profilaktyka 40 PLUS, możesz przystąpić do programu Moje Zdrowie po roku od ostatnich badań.
Czym jest profilaktyka?
Profilaktyka to zaplanowane działania mające na celu zapobiegać występowaniu chorób i problemów zanim się pojawią. Uświadamia nas że nasze nawyki i codzienne wybory mają ogromny wpływ na zdrowie. Jej celem jest utrzymanie dobrej jakości zdrowia i poprawa jakości życia np. poprzez ruch fizyczny czy zdrowe odżywianie.
Więcej informacji na:
https://www.gov.pl
https://www.nfz.gov.pl
https://pacjent.gov.pl
